口の中に食べ物を入れるという幸せ。。。
投稿日:2017年5月12日
そして今日からリバウンドを防ぐため、重湯(おかゆのお米ないバージョン)スタート。
みなさん!食べ物を食べるって幸せなんですよ???w
感想としては、お腹周りは確実にスッキリしましたね!
そしてデトックスもされているので、内臓や肌ツヤも元気を取り戻したような気がします♪
何度も言いますが、全く食べないダイエットはいけません!
そして、3日間、酵素ドリンクとお水しか口にしていなかったので、解禁になったからといってラーメンとかカツ丼!はだめです。
10食べて6しか吸収しないはずが、ファスティング後は10食べれば10吸収してしまいます。